糖質ゼロのお酢ってあるの?

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糖質制限

この記事では、糖質ゼロのお酢について紹介します。

穀物酢は大さじ1杯あたり炭水化物1.1gと、ほかの調味料と比較して糖質はかなり少ないほうの調味料になります。

ミツカン 穀物酢
大さじ1杯(15ml)あたり
炭水化物1.1g
カーボ0.1g

引用元:「カーボカウントでよくわかる炭水化物量ハンドブック」

ですが、さらにお酢の糖質を削りたいという方には炭水化物0g、糖質0gの「日の出 便利なお酢糖質ゼロ」がおすすめです。お酢を活用したレシピとしてマリネやピクルスはいかがでしょうか。

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