パルスイートなら砂糖よりカロリー控えめだけど、摂取量には気をつける必要がある

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糖質制限

オンラインショップで購入してみました。
パルスイートの特徴は次の通りです。

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パルスイートの特徴

  • パルスイート25gで砂糖100g分の甘さ
  • 血糖値にほとんど影響を与えない
  • 人工甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK)
  • 人工甘味料には依存性がある
  • 糖類0g(糖質はある)
  • 砂糖と比較してカロリーが低い
  • 摂取量によってはお腹がゆるくなることがある

人工甘味料のリスクについて知りたい方はこちらの本がおすすめです。

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