食塩、植物油を使用しない素焼きアーモンドをダイソーで購入してみました。
塩味がついていないのでちょっと食べづらいかもしれません。
「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事 」という書籍では、本当に健康によいと考えられる食品の1つにナッツ類が挙げられていますね。
ダイソーで安い素焼きアーモンドを買ってみた(炭水化物7.8g、247kcal)
![](https://abundance-life.work/blog/wp-content/uploads/2021/07/suyaki_almond.gif)
食塩、植物油を使用しない素焼きアーモンドをダイソーで購入してみました。
塩味がついていないのでちょっと食べづらいかもしれません。
「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事 」という書籍では、本当に健康によいと考えられる食品の1つにナッツ類が挙げられていますね。
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