QBBのやわらか熟成6Pチーズを買ってみた（炭水化物0.2g、60kcal、食塩0.52g）

ドラッグストアで購入してみました。
通常のプロセスチーズと比較すると水分が少なめで塩味が強い感じがしました。

チーズは糖質は低いですが、塩分の摂取量に注意しましょう。
厚生労働省が示す健康な日本人の成人男女の1日の食塩摂取量は各々7.5g未満と6.5g未満となります。
参考資料：「栄養・食生活と高血圧」厚生労働省